2016年5月18日星期三

今晚「飯」是主角 - Basmati rice pilaf with lime and almond


從未煮過 rice pilaf ,今天是初嘗試。Rice pilaf 的做法很近似 risotto,基本材料都有牛油、洋蔥和上湯 ;但 rice pilaf 更會用上香料 (如咖哩粉、黃薑粉…)、堅果或果乾。Rice pilaf 的好拍檔是 basmatic rice,這種米煮熟後會變得蓬鬆、米粒分明、絕不黏膩。


4 人份量

材料
份量
預備工序
做法

橄欖油 / 牛油
1 – 2 Tbsp (我喜歡各用一半)

中大火,先放橄欖油,再放牛油
洋蔥
半個
切粒
加洋蔥,炒至透明軟身
Basmatic rice
1

加入米,快手攪勻
清湯
2 (我用了雞湯)
要預先煮熟
加入預熱的上湯、轉大火煮
青檸
1
皮先磨成蓉 、青檸切半備用
放入青檸汁和青檸皮蓉,
鹽、黑胡椒
適量

放入鹽、黑胡椒調味,攪勻,煮至滾起便轉小火,蓋上蓋去焗煮。
要間中攪拌,煮至米熟和完全吸收上湯,約需 15 – 20 分鐘
芫荽、果仁
適量

將飯倒入大碗,用叉不斷鬆開米粒,幫助降溫和水氣散走,可使米粒較乾身。
吃前加入芫荽、果仁


這個 lime rice pilaf 帶著青檸香,感覺清爽。





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